「一孕傻三年」有科学根据吗?

知乎日报 田吉顺 142℃ 评论

「一孕傻三年」有科学根据吗?

图片:《北京遇上西雅图》

田吉顺,丁香诊所

从大量临床试验结果来看,确实有所谓「孕傻」的存在。

不过,这个「傻」指的是认知能力方面,比如记忆力下降,内隐记忆减退,注意力较难集中,但不是指智商下降。不少地方说「孕傻」在国外称为 baby brain,但是在专业文献中,称 baby brain 的不多,更多的是称 pregnancy brain 或者 benign encephalopathy of pregnancy。

从上世纪八九十年代开始,国外就有了很多相关实验研究;最近十年,相关的综述性文献也有不少。总的来说,多数研究都支持女性孕期到产后一段时间(12 个月),短期记忆、语言记忆、内隐记忆力均有下降,和非孕期比,注意力难集中,对于事情轻重缓急的判断会比较不理想,在实验中表现为一些问卷测试与对照组相比较低,以及一些工作任务的完成情况比非孕期差。

当然,并非所有实验结果都是一致的。比如有的试验发现只有在孕晚期这种情况才会比较明显,有的试验发现这种现象仅出现在初产妇,而经产妇中的表现就不明显了。也有试验发现,女性孕期和非孕期在 做这些客观测试时的表现并无差距,但是在主观描述的时候,对记忆力下降、注意力分散方面的抱怨明显孕期女性更多,也就是主观认知情况降低。对于这种情况,研究人员更倾向于解释为,客观问卷可能并没用充分反映出被试人的认知情况,可能被试人的认知情况确实有所损害,但并没有被测试出来。

不过,从智商问卷情况来看,女性孕期智商并未下降。

至于产生的原因,可以说还不是很明确,更多的是考虑因为怀孕造成的多种激素大范围波动引起,不过这个还没有得到广泛的公认。至于其他答案中提到的原因,应该关系都不大。

比如说认为被长期灌输某种观点,造成心理暗示,但是很多客观问卷和任务工作比较,都是有显着差距的。还比如说认为是孕产妇缺觉造成的,这种可能性也不大,不少研究都发现,孕妇认知能力下降,是一个独立现象,与情绪波动、焦虑抑郁、睡眠障碍都没有相关性。

当然,「孕傻」是可以恢复的,而且可能用不了 3 年这么久,1 年也就差不多了。

关于「孕傻」,即使在国外也有很大争论。学术界也并没有形成一个公认的结论,不过就文献数量和样本量来看,学术界更倾向于孕期对于女性认知会造成一定可逆性影响,这个影响可能和激素波动有关;不过医学领域以外的争论好像比专业领域的争论还要大。因为这似乎又牵扯到女权相关的因素在里面,引发出各种政治是否正确的争论。我是觉得,所谓「是否有科学依据」,就是看有没有公认设计良好的试验验证了这种说法,如果试验显示存在,那么就是存在这种现象。

至于有人认为这会对女性平权产生影响,我倒不这么认为。就像我在怎样叫做真正地尊重女性?里说的,真正的尊重女性,应该包括对女性作为「人」的尊重和作为「女人」的尊重。而对女性作为「女人」的尊重,就应该承认女性在不同生理期所出现的不同,「男女平等」不等于「男女一样」。女性孕产期,整个身体生理状况都发生了很大变化,孕产这件事,对于女性身体产生了很多负面影响,对认知也产生了影响,这也不是什么见不得人的事。既然女性孕期认知能力有所下降,那么就应该给予相应的理解和支持。我认为这不是对女性的歧视。

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