我母亲跟我说过的一桩事。她的一个朋友腿被打伤了，送到医院，医生二话不说就要截肢。在一个简陋的手术室里，这个朋友在局部麻醉的状态下清清楚楚地听到了自己腿被锯下的全过程。锯下来的腿，咚地一声掉进手术台下一只接着的水桶里。

这位朋友后来失去联系了，不知是否还健在。但我的父母都还好好地活着，眼看也六十多了。我的祖父母辈除了爷爷，都活到八十以上，我奶奶现在九十四了，体检结果跟一个中年人差不多。我认识的老人里，很少有活不过七十的。我想，这些人都是从远比现在更残酷、天灾人祸更频繁的年代走过来的，他们能活下来，能尽心尽力养育后代，我们有什么理由把七十岁当作一个不得了的事情？振作一点吧。

所以这个问题是个伪命题。

• 选择一处远离地质不稳定地区、远离城市的地段。
  
  
• 请懂行的朋友帮助监督修建一个牢固的住宅。
  
  
• 尽量宅在家里。
  
  
• 避免乘坐任何国产交通工具。
  
  
• 吃自己种的菜。
  
  
• 不喝牛奶。
  
  
• 不去外面餐馆吃饭。
  
  
• 不要听信国内所谓养生专家的扯淡。
  
  
• 相信科学。
  
  
• 不吃未经实验证明的中药。
  
  
• 买最全面的医疗保险。
  
  
• 随时准备好港澳通行证以便前往香港接受靠谱的医疗服务。
  
  
• 如果有加拿大等社会保障发达、医疗服务完善的国家的永久居留权更好。成为其公民就完美了。记得买额外的保险。有钱的话美国也行，但私立医院和诊所非常贵，做好割肉的心理准备。
  
  
• 坚持锻炼，但不要过度。
  
  
• 偶尔去欧洲散散心。

答完这个问题我突然觉得无尽的沮丧。