作为一个在东京经历了3?11东日本大地震的普通家庭，我的日常防灾储备品如下，供参考。

放在一个背包里、随时可以拿到的物品：

1. 身份证明（身份证、护照等）
2. 一定量的现金（包括部分硬币。可以在投币电话和自动售货机上使用）、存折和票卡
3. 手机紧急充电器
4. 家人的照片（失散时联系用）
5. 联系簿（将重要的电话号码抄录下来以备手机没电、故障等）
6. 纸、油性笔（用于留言、记录等）
7. 手电（普通的1个，手摇发电的1个）及电池
8. 收音机（获知外界信息）及电池
9. 纸巾/湿纸巾/卫生巾（止血也用得上）
10. 铝箔（1.5x2m，用于隔热、保暖和防水）
11. 几个 塑料袋（处置垃圾、污物/挡风/防水/）
12. 哨子 （求生用）
13. 瑞士军刀
14. 地图册
15. 几块能量棒，一瓶水

储备食品：

1. 储备食品（主要有：大米；不需要开罐器的罐头类（水果/鱼/肉）；盒装米饭；保质期5年的压缩饼干；巧克力；咖喱酱；方便面；速溶咖啡和茶）
2. 储备水（20升。按照每人每日3升水计算，可以供两个人维持三天）

应对长期避难生活的物品：

1. 蜡烛、火柴、打火机（照明）
2. 卡式炉+燃气罐（停气也能煮东西吃）
3. 帽子（如果断水可能会连日没有水洗头，帽子可以保暖/防尘）
4. 常用药（如：老人的降压药/消炎药/退烧药/止泻药/创可贴）
5. 雨具（折叠雨衣）
6. 便于搬运的水桶等容器（停水时政府会有给水车来供水，但容器是个问题）
7. 棉纱手套 （处置灾后现场保护用）
8. 书籍/纸牌（停电的生活是很无聊的……）

以上都是近一年来慢慢充实起来的。
防尘面具、口罩等防灾物品和地震关系不大，就不写进去了。大家可以看看还有什么可以补充的。

作为汶川地震成都震区的亲历者，震后抖腿综合征患者和PSKer，我在SK的答案基础上补充一下我的装备和注释吧。

放在一个背包里、随时可以拿到的物品：——一个45升的背包常年待命，卧室内是一个25升的满负载的徒步包；

身份证明（身份证、护照等）——家里比较重要的文件，比如房产证之类的平时收纳在一起，在必要时可以抽起就走，但以保命为前提。

一定量的现金（包括部分硬币。可以在投币电话和自动售货机上使用）、存折和票卡——每天随身Dolfin三防盒子里有一张卡和几百块钱，

手机紧急充电器——有两个对接口充电宝，为所有手持设备充电，一个随身，一个在应急包里，每周充一次电（我有强迫症）；

家人的照片（失散时联系用）——钱夹里有家人合影

联系簿（将重要的电话号码抄录下来以备手机没电、故障等）——要有备用机，一个诺基亚1100是非常重要的，还具有手电功能；

纸、油性笔（用于留言、记录等）

手电（普通的1个，手摇发电的1个）及电池——照明装置比较多，建议准备一个随身电筒（5号电池），一个手捏式充电电筒，一个野外露营灯；

收音机（获知外界信息）及电池 ——德生全波段，带手摇充电功能；

纸巾/湿纸巾/卫生巾（止血也用得上）

铝箔（1.5x2m，用于隔热、保暖和防水）——大号塑料布亦可

几个 塑料袋（处置垃圾、污物/挡风/防水/）——一小卷保鲜袋

哨子 （求生用）——推荐买一个铝合金求生哨作为平时钥匙串的一部分，另外户外包上一般都带有哨子

瑞士军刀 ——刀具除了瑞士军刀（正品哦，赝品关键时刻很坑爹），我们还需要一个直柄刀，一个多功能钳以备不时之需；

地图册

几块能量棒，一瓶水 ——3升的水袋；平时在家里养成良好习惯，保证水壶、饮水机随时有备用水（这个是防止停水习惯了的）

特殊家人物品：比如我的包里就多了尿不湿和一桶没开封的婴儿二段奶粉，根据家庭特殊成员准备；

家用医疗包：主要是保证无菌纱布、酒精、常备药、创可贴；

储备食品：

储备食品：四块保质期5年的军用压缩饼干是压箱底的，最后时刻动用的物资，若干个罐头，不宜多，每隔几个月就自己吃掉，然后换新的；自动加热式方便米饭两盒（超市现在一般都有，能买到制式的更好）；咸菜；巧克力；干脆面；（这几样都能在平时生活中不断消耗掉以换新）

桶装水：5L那种小桶；