个人认为，唯一的秘诀就是时间。

我昨天开始拍一个五年前拍过的片子。五年前，来北京北漂的摇滚乐队，还在出租屋中窘困的生活，五年后，他们结婚生子，买房喝酒，眉宇间已有不同的感受。

五年前刚拍他们的时候，是在路边酒吧认识的，他们还不太适应镜头，不知道我们为何要如此贴身拍摄，有一段时间，我们天天泡在一起，无论是他们回老家，还是去菜市场买菜。

五年来，虽然没有再进行拍摄，但已经成为了老友。在北京也时常见面。五年后，再次拿起机器拍他们，他们会有些微微的不适应，但当他们看见摄像机后面的人是我时，他们随即在短暂的不适后，就当我不存在一般，自由自在。

朋友，想拍到一些真实的自然的场景，唯一的秘诀就是时间。就是让他适应你，适应你和机器，适应你无所在不在，却能令其感到自在。

因此在纪录片拍摄领域，还有很重要一条就是：你最好长了一张有亲和力的脸，以及，你时常能泛起令人觉得友善温暖的笑容。

：）

努力！

在机房和伙伴们剪了几天片子，忙中偷闲来几句，仅供参考。

许多新手上来拍纪录片的时候，经常发现，这些人怎么了？为什么遇到这么多不爱说话，好不容易说一句，表情好奇怪呢~

因为他们受到了摄像机的干扰！

解决办法，让摄影机消失。这怎么可能？其实一点都不难。

到非洲拍摄野生动物的记者使用各种伪装设备隐藏摄像机，无所不用其极。动物感受不到摄像机的存在，展现的就是自然而然的样子，野性的自然通过镜头扑面而来，震撼人心。

我们拍摄人物，再精巧的伪装也容易被识破，也违反隐私保护意图和职业道德，法律上还有麻烦呢。好在我们有更好用的伪装技巧，那就是时间。

比如去拍一个军营，你第一天去，大家好奇、紧张、距离、扭捏种种情绪都有，你想要自然点的？好，别开机，省耗材，就是扛着摄影机每天跟着他们。再后来，他们就不把摄影机当摄影机了，已经习惯了。人类习惯点东西真的特别容易，有个词儿很好，“熟视无睹”，就是这个意思。

拍人，不但不像拍自然纪录片那样隐藏一切，你还要敞开胸怀。既然你说想拍自然点的人，那你就要接受真实的人，真实的人的情感、情绪、行为。最重要的是：放弃你的所谓责任感，放弃你的所谓对文化的深层次思考，像朋友和亲人一样去关心你的被拍摄对象，其结果你可以看到最真挚的责任，最深刻的批判。（陈虻）

中国有的纪录片节目其实一点都不真实，所以一点都不动人，不是他们没有能力拍到的人、自然的人、斑斓壮阔的社会，而是他们不相信真实的力量，或者，害怕。

就是时间

周浩的《高三》，找的是自己曾经的班主任现在的班，高二就跟了一年，无论是上课还是在宿舍，一直举着没开的摄像机，就是为了让学生习惯摄像机并做到不在乎，第二年才正式拍。