我想推荐几个我在听的、认为还不错的中文播客。主要一方面，作为自己听了一年播客的梳理和小结；另一方面，建议需要保护视力和颈椎的朋友们也可以试试。
关于用于收听的客户端，在这里。
1. IT 公论 （推荐指数：3颗星）
科技类、时事、谈话类节目。两个男主播，十分偶尔会请其他嘉宾。主要聊最近发生的科技类时事和相关科技类话题，交流一些信息和看法。近期节目：“安全和隐私是极少数人的特权”，平庸是 responsive design 的目标之一。
稳定每周一更新，每期 1h-2h，已有 170+ 期。
我的推荐理由：有一次听众问李如一为什么不多请一些嘉宾，他说就因为这是我们俩的节目。跟了那么多期后，确实能感觉到他们做节目背后的那种一致的东西。
收听客户端：Podcast（推荐），荔枝
2. 太医来了 （推荐指数：5颗星）
科普类、医生谈话节目。主要聊的就是一些健康、医学类的科普知识，倡导一些理念，还有一些相关热门话题（比如医患关系）等。近期节目话题：安全套，喝酒对身体的影响。
一位前骨科男医生（现在负责丁香医生的内容），一位妇产科男医生， 一位比较经常不在的皮肤科女医生——都是知乎大号；常常还会根据话题需要请一些其他科室的医生朋友。
稳定每周二更新，每期 1h 左右，已有 50+ 期（建议扫遍往期）。
我推荐的原因：话题聚焦性比较好，收获密度高。
收听客户端：Podcast（推荐），荔枝
3. 硬影像 （推荐指数：4颗星）
较专业的谈话类节目，主要谈论影像背后的技术、历史和哲理。有些话题比较深入，需要一些专业知识。近期节目：渐隐的武侠电影，Beijing: The Fading Tide。
一位电影摄影师罗登主持，几乎每期都会请一些业内的朋友来一起探讨交流。
不稳定更新，每期 1h 左右，已有 29 期。
我一期不落的原因：有干货（可能因为有些听不懂），满足我对电影摄影的求知欲，听第二期你就知道了。
收听客户端：Podcast
4. 博物志 （推荐指数：4颗星）
谈话类节目，讨论一切和博物馆有关的话题。比如第一期讲博物馆内的电梯、第二期讲博物馆内拍照，这些话题都蛮见微知著的，很有意思。
一位海外的博物馆学的婉莹和学建筑的大黄主持，有些节目还有他们的朋友一起。
开播没多久，每周五更新，每期 1.5h 左右，已有 7 期。
收听客户端：Podcast（推荐），荔枝
5. Hi-story （推荐指数：3颗星）
谈话类节目，讨论和电影、小说、游戏、叙事有关的话题。
两位海外的学习编剧的女生宋歌和时空主持。
不稳定更新，每期时间也不定，已有 7 期。然而最近不知道为什么不更新了，期待尽快重新开始。
收听客户端：Podcast
以上（1-5）都是 IPN旗下的播客频道，我觉得总体来说都还不错：风格年轻活泼，动机单纯一致；很多主播生活在国外，节目中也会有一些国外的信息。旗下其他的频道，因为领域不感兴趣所以没有仔细听过，但质量应该还不错，比如“味之道”。
6. 原来是这样 （推荐指数：5颗星）
科普冷知识节目。每期一个知识点。最近节目：怀孕是一种怎样的体验，夜空为什么是黑的。
两位专业电台主持人主持，一主一次，专业制作。
稳定每周更新，每期 0.5h 左右，已有 80+ 期（推荐扫遍往期）。已经开始出其他类似主题的节目了。
我推荐的原因：切入的问题也许比较大众，但涉及的科学知识足够细足够冷，而且很有趣；此外，制作精良，两位主播讲解的方式循序渐进，很专业。
收听客户端：荔枝
7. 卓老板聊科技 （推荐指数：5颗星）
科普类节目。每期一个科学知识。最近节目：针灸真的管用吗，上火的是是非非。
一位叫“卓老板”的主持人主持，有制作团队支撑。
不定时更新。每期 0.5h 左右，已有 60+ 期（推荐扫遍往期）。
推荐的原因：就像写论文一样在讲解科技知识，是少有的高质量内容，让人感动。
收听客户端：喜马拉雅，Podcast，网易云音乐
与 7、8 同类的还有科学脱口秀、科技 FM 等，不过没认真听呢，还需要观望下。
8. Page Seven 纪录片 （推荐指数：5颗星）
音频纪录片，知识介绍类。主题涉及历史人文。近期节目：郑和下西洋，一千零一夜
每两月更新一个主题。一个完整的主题会有若干期，每期在 0.5h 之内。目前共有 80+ 期。
推荐的原因：真的称得上是纪录片，只是没有图像部分，制作精良，知识讲解方式专业且引人入胜。
收听客户端：Podcast（推荐），荔枝
9. 蛋解创业 （推荐指数：3颗星）
创业相关的谈话类节目。每期一个创业者，讲 TA 的创业故事。
叫“蛋蛋”的男主持人，采访一位创业者的形式。
稳定每周更新，每期 1h 左右，已有100+ 期。
收听客户端：荔枝，Podcast
同类的节目还有“创业者说”等，但没认真听过，需要再观望一下。
10. TMT 创业者 - 充电时间 （推荐指数：3颗星）
知识介绍类节目。每期讲一个创业相关或不相关的话题，中间会穿插最近的科技类咨询。
叫“老彭”的男主持人来介绍知识。
每周都会更新若干期，每期 10min 内，已有 100+ 期。
收听客户端：喜马拉雅，荔枝，Podcast
11. 知乎日报 （推荐指数：2颗星）
由知乎和蜻蜓合作制作的节目。专业的主持人读知乎上一些有趣的回答。
目测已经不更新了，最后更新为 15 年 3 月，目前为止共 130 期，每期 7min 左右。
挑一些感兴趣的可以打发时间。
收听客户端：蜻蜓，Podcast
荔枝上也有不少个人电台是这类内容定位，搜索“知乎”关键词即可；但因为是个人业余制作，录音水平就没有那么好了。
12. 冬吴相对论 （推荐指数：3颗星）
讲经济和生活的，也会结合一些当时的时事，话题很泛，比较大道理，会有点听老生常谈的感觉，风格偏传统。
目测已经不更新了，最后更新时间为 14 年 10 月，已有 470+ 期，每期 0.5h 左右。
推荐的理由：
但刚一开始我没有发现以上这些节目的时候听它，感悟很多收获很大，特别在工作、沟通方面我半年来巨大的提升都得益于这个节目，所以很感激。而且这个节目从一开始录制到最后更新已经 5 年了，但是讨论的话题还是很有启发。
收听客户端：荔枝
以下 13、14 是身边人的个人电台，是真心推荐
13. 师兄师姐说
职业规划相关的谈话类节目。@小刀 主持，每次请各行业的专家来介绍自己行业的相关情况。
一个行业嘉宾会分上下两期来发布，每周更新一期，每期 0.5h 左右。
我的推荐理由：制作的目的主要是帮助在校学生了解各个行业，帮助职业规划；但在我看来，对已经工作的人士来说，也可以通过这个频道去了解其他行业的情况。
收听客户端：荔枝
14. Rhino 和朋友讲故事
每期一个很小的充满想象力的故事，都是朋友 @Rhino 自己写的，然后每个故事请一位好朋友来读，最近发现她也开始读其他故事了。
不定期更新，每期 0.5h 之内，已有 60+ 期。
我的推荐理由：
我觉得 Rhino 的故事都非常有趣，她这样做的想法也很有趣。我也是因为某次被她请作嘉宾，得知了荔枝可以这么玩，从而种下了做主播的种子，所以有特别的感情！最近发现不谋而合的，我们都在读同样的故事！！
收听客户端：荔枝
推荐背景：
前一阵，利用朋友圈和豆瓣广播做了简单的调查。身边需要较长时间上下班的人不占少数，大都以“用眼睛低头看字”的方式在打发时间：看电子书、纸质书、kindle的，刷朋友圈、微博等 SNS 的，看新闻、订阅号文章的；极少数是“用耳朵听”的方式：仅两三位朋友在听音乐，几乎没有我所期待的听播客的回答。
问完这个问题，对比我自己上下班观察到其他乘客玩游戏、看视频的，我觉得自己的朋友圈确实都是“更有追求一些”的！
问完这个问题，我深深觉得，未来颈椎问题相关的解决方案一定会有前所未有的大市场。
相比于“低头用眼睛看”的方式，“用耳朵听”对视力、对颈椎都好更好一些，也不会导致晕车，而且可以释放眼睛和手用来照看其他方面，对于开车的朋友来说就更加了——这是主要的好处。
另外也有一个原因是，听播客相对于其他获取信息的方式来说还是小众，而且制作播客的门槛更高些，因而（我认为的因而）很多播客平台上都仍有一些比较纯粹的、用心在做的节目。
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